الصحة والسكان
طرق للتنظيف الكبد
كيفية تطهير الكبد من السموم إن الحفاظ على كبد صحي ينظف الدم وينتج الصفراء ويخزن الطاقة على شكل جليكوجين ، ويسمح لقلبك ونظام القلب والأوعية الدموية بضخ الدم في جميع أنحاء الجسم بكفاءة أكبر. تنظيم صحة الأوتار والأربطة عن طريق توفير المغذيات ع…
علوم وتكنولوجيا
الأشعة السينية
كيف تلعب الأشعة السينية دورها في التصوير يتضمن التصوير باستخدام الأشعة السينية أنبوب الأشعة السينية الذي يخترق الجسم لإنتاج شعاع من الأشعة السينية. عندما يمر الأنبوب عبر الجسم ، يتم امتصاص بعض أجزاء طاقة شعاع الأشعة السينية بواسطة الجسم ، و…
علوم وتكنولوجيا
فوائد الكركم
فوائد الكركم الكركم هو نبات موطن للهند وجزء من عائلة الزنجبيل. يعرف معظم السكان أنها توابل برتقالية / صفراء في الكاري. بالإضافة إلى الكاري ، فإنه يستخدم بشكل متكرر في الخردل والزبدة والجبن. له طعم مر قليلاً ولكنه يكمل العديد من الأطباق. يست…
الصحة والسكان
4- طرق لاختبار الدهون في الجسم
4- طرق لاختبار الدهون في الجسم الدهون في الجسم هي كمية الدهون في جسمك عند مقارنتها بالعظام والعضلات والمياه والأوتار والأعضاء ومكونات الجسم الأخرى. للحفاظ على صحتك وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من الأمراض ، يجب علي…
علوم وتكنولوجيا
نصائح للبقاء آمنًا على شبكة Wi-Fi العامة
نصائح للبقاء آمنًا على شبكة Wi-Fi العامة إذا كنت ترغب في الحفاظ على أمان معلوماتك وملفاتك ، فاقرأ هذه النصائح الأساسية لحماية نفسك عندما تكون بعيدًا عن المنزل. قم بإيقاف تشغيل المشاركة يمكنك مشاركة مكتبة الموسيقى أو الطابعات أو الملفات الخاصة…
علوم وتكنولوجيا
8- طرق لتجنب التعرض للاختراق
8- طرق لتجنب التعرض للاختراق ما هي بعض الطرق الشائعة التي يمكنك من خلالها حماية نفسك؟؟؟ تجنب رسائل البريد الإلكتروني المخادعة. يتم إرسال 156 مليونًا عالميًا يوميًا. 10٪ يقعون في احتيال ويشاركون معلوماتهم الشخصية. يجب تجنب أي رسالة بريد إلكتر…
الصحة والسكان
أخطاء في اللياقة البدنية
أخطاء في اللياقة البدنية تتضمن معظم أهداف اللياقة البدنية فقدان الوزن ، أو تقليل محتوى الدهون ، بطريقة أو بأخرى. سواء أردنا أن نفقد بضعة أرطال ، أو تغيير حجم الملابس ، أو اكتساب كتلة عضلية ، فإن فقدان محتوى الدهون والتحكم فيه عادة ما يكون ج…
الصحة والسكان
هل شرب الكثير من الماء يقتلك؟
هل شرب الكثير من الماء يقتلك؟ في الوقت الحاضر ، نسمع الناس يذكرون قاعدة 8x8 أكثر فأكثر. لا نسمع ذلك فقط على شاشة التلفزيون أو في المستشفى ، ولكن أيضًا في الحديقة أو في السوبر ماركت أو حتى في محطة الوقود. يبدو أن الجميع يعرف أن شرب ثمانية أك…
الصحة والسكان
فوائد شرب الماء الكافي
فوائد شرب الماء الكافي تتكون أجسامنا من العديد من المكونات المختلفة ، من جميع المواد الكيميائية والعناصر التي يتكون منها جسمنا على الرغم من أن أحدها يبرز فوق بقية H2O. نحن نتحدث بالطبع عن الماء ، أجسامنا ما يقرب من 60 ٪ من الماء ، وهذا وحده…
اخبار عاجلة
صيام رمضان
صيام رمضان نحن ندخل احتفالنا السنوي بشهر رمضان الذي نمتنع فيه عن الشرب أو الأكل خلال ساعات النهار. بالنسبة لأولئك الذين يتناولون وجبة واحدة في اليوم ، فهذا مجرد تعديل في وقت الوجبة ولكن التحدي قد يكون نقص المياه. لتحقيق أقصى فائدة ، يجب أن …